Datum/Tijd
Date(s) - 27 juli 2025
10:00 - 13:00
Locatie
Ecodorp Land van Aine
Categorieën
Ontdek Je Kracht: Doe Mee aan de Adem, IJs & Ontspanning Workshop!
Geschikt voor iedereen die zijn grenzen wil ontdekken.
Ervaar het begin van de dag vol avontuur, groei en innerlijke kracht tijdens de unieke workshop Adem, IJs & Ontspanning, gehost door Leefstijlcoach Mirjam, jouw deskundige leefstijl- en ademcoach.
Sta aan de rand van je comfortzone en dompel jezelf onder in een fascinerende ijsbad-ervaring op de betoverende locatie Ecodorp Land van Aine.
De Mir Adem Techniek (MAT) en Jouw Innerlijke Kracht.
Deze workshop gaat verder dan een simpel ijsbad – het is een reis naar zelfontdekking en empowerment. Met de vernieuwende Mir Adem Techniek, ontwikkeld door Mirjam Schober, verrijk je je lichaam met extra zuurstof en verhoog je je lichaamstemperatuur, wat je voorbereidt om vol vertrouwen het ijsbad te trotseren. Mirjam’s jarenlange expertise in koudetherapie en haar holistische benadering maken deze workshop uniek en verrijkend.
Een Dag van Uitdaging en Ontspanning
Stap uit je gedachten en in je lichaam terwijl je de kracht van ademhaling en mindset verkent om onbekende grenzen te overschrijden. Onder leiding van Mirjam, biedt deze workshop je een veilige omgeving om te leren omgaan met stress, in het moment te blijven en te ontspannen, zelfs in uitdagende situaties. Het ijsbad biedt niet alleen een unieke fysieke ervaring, maar versterkt ook je immuunsysteem en verhoogt je energiepeil op de lange termijn.
Een Oase van Rust op Ecodorp Land van Aine.
De workshop vindt dit keer plaats in de kathedraal van Ecodorp Land van Aine, waar natuurlijke schoonheid en liefdevolle energie samenkomen.
Bij aankomst is er thee en koffie.
In de kathedraal zal Mirjam met haar assistent Vincent je begeleiden om met behulp van ademhaling, en ontspanning het IJsbad optimaal te benutten.
De dag wordt afgesloten met een heerlijke biologische vegetarische lunch en een gezamenlijke deelronde.
Details en Aanmelding
– Datum: Zondag 27 Juli 2025
– Tijd: 10:00 – 13:00
– Locatie: Ecodorp Land van Aine, Ruiten A kanaal zuid 13, 9561TG
Ter Apel
– Bijdrage: € 72,50 per persoon
– Aanmelding: Stuur een e-mail naar info@leefstijlcoachmirjam.nl
– Minimaal Aantal Deelnemers: 6
Op zaterdag 26 juli 2025 (de dag ervoor) staat er een estatic dance evenement gepland in de kathedraal. Mocht je hier ook naartoe willen, dan geef ik 7,50 euro korting!!
Mis deze kans niet om jezelf sterker te maken, je grenzen te verleggen en je immuunsysteem een boost te geven. Schrijf je nu in voor de Adem & IJs Workshop en creëer een herinnering die je voor altijd bijblijft!
De workshop is op eigen risico!
Voor meer informatie en aanmeldingen, neem contact op via info@leefstijlcoachmirjam.nl
